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インスパイア
2014年07月31日
先日、ピラティスの先輩イントラの所へ
リフォーマーを体験しに行きました！
かっけーーー！！
つーか、マジ気持ちいい〜♪
物欲フツフツと湧いてきます！
ピラティスの基礎はこのリフォーマーからです。
マットのグループレッスンていうのは
実は後のせサクサクな訳で
本当にコンディションを整えようと思ったら
マンツーマンで、このリフォーマーがホント。
これが、ジョセフピラティスさんのスタートなのです。
実際、私もホームグラウンドのスタジオで
このリフォーマーを使って仙骨、股関節のコンディションを整えている訳で・・・
今いるスタジオに置けたらいいなぁ〜。
毎日乗りたいなぁ〜。
本気で検討します！！
