人にやさしく

 

毛玉のできちゃったセーターを
外出着に蘇らせるべく
毛玉取りブラシを購入！！


面白い程取れるし
綺麗になる〜♪

 

再びホームグランドで学びの時間。
カラダもアタマも鍛えられています！

それでも楽しいと思える今の自分に拍手！！ 

以前より欲しかった
トードボーンチェのランプシェード。

ひょんなことから手に入ってしまいました！！
超嬉しいっ♥︎

吊り下げのランプに巻きつけたいのですが
とりあえずは玄関に巻き巻き・・・♪


ちょっとオサレな玄関です♥︎
 

企画、建設の段階から仲間に入らせて頂いていたスタジオが、
この度完成しました！！

ホットヨガスタジオ TeePee(ティピー)。

大分市三ケ田町にオープンです。
13日には体験会を開催。
私もホットピラティスを担当しています。


室温38度、湿度60%の環境で行うヨガやピラティスは
凝り固まった筋肉が解れやすく
カラダの硬い人でも比較的簡単にポーズがとれるので初心者の方にもオススメ！
更に、鬼のような発汗作用がデトックス〜♪
レッスン後の爽快さはなんとも言えません〜！！



女性専用のホットヨガスタジオは大分県初ということもあり、
体験会には本当に沢山の方に起こしいただきました！



20日からはプレオープン。
通常のレッスンを体験していただけますよ〜♪

興味のある方はぜひ♪

ホットヨガスタジオ TeePee


ちなみに13日からテレビでもCMが流れています☆
 

年明け最初の月曜日。
我が家のダーリンは今日からお仕事始め。
ムスメちゃんは朝から部活。
私も昨日からお仕事で、
お正月モードから少しづつ普段の生活に戻っています。


で、ダーリン、ムスメちゃんが出た後に
お部屋のお掃除〜♪


部屋の真ん中に立っているのは
以前から物色していた
エルゴ！！


私がずーっと欲しい、欲しいとアピールしてきたので
ダーリンからのお年玉ですw

あ！
と思った時に
さっ！
と掃除出来るのが嬉しい♥︎
気軽に掃除機をかけられるので
ムスメちゃんも自分の部屋で
早速使ってくれていました。



吸引力の変わらないヤツより
しっかりと自立心のあるエルゴがイイね！


活躍させまーす！





 

あけてました！おめでとうございまーす！
今年もボチボチよろしくお願いします〜♪


さて、お正月は初参りにお出かけ、
お買い物にお呼ばれ＆お食事三昧♪
しっかりお正月をエンジョイしました。

で、今日はペースを取り戻すべくジョギング初めを・・・。



カラダがすっごく重かった＿|￣|○
大晦日にも走ったのに、今日は全然走れなかった-_-b
明日はスタジオのイベントで
108回の太陽礼拝に挑戦するので
こんなんじゃアカンです。



・・・とか思いながらも
午後からムスメちゃんとそのお友達と一緒にお茶をしに〜♪
タウトナコーヒーでまったりしてきました。



可愛くて美味しかったです^ ^




で、唐突ですが今年のテーマ考えました。

今年は「躍進！」
ピラティスではスキルアップからの前進はもちろん、そこから更にの躍進！
その他の資格取得にも更に挑戦していくつもりだし、今年の年末には結果を出していきたいなー、と思ってます。

今の自分よりもう少し躍進出来るよう
今年も楽しみます！



今年もよろしくお願いします☻