人にやさしく

 

早いものでもう2月も半ば。
明日はバレンタインですね♡
少し早いですが、
スタジオのオーナーへ
女子スタッフ全員から愛を込めたプレゼント♫




男のロマンを感じる仕上がり。
肌の張り感とかリアルで良かった〜♫
(なぜが女子が大喜び♡)


逆セクハラで訴えられないか心配してます。笑


さてさて。
先週は親戚の結婚式からの、中学の同窓会に出席、と
忙しい週末を過ごしました。

花嫁姿に号泣してしまった〜・・・笑
ムスメちゃんのことを想像してしまうんよね。


初々しくてなかなか良い結婚式でした。
末長くお幸せにね♡



夜は同窓会へ。
企画の段階から何やかんやとありましたが
無事に当日をむかえられて良かった。

先生達にも参加していただいて
懐かしい人達とも会えたし
楽しい時間を過ごしました。

(写真は自粛。笑)

遠方から参加してくれていた友達と
朝4時まで飲みました♫
懐かしかったなぁ〜。


それぞれが仕事や家庭に全力投球。
市内では悪名高い中学でしたが
みーんな素敵な大人になってました♫

あの頃では想像できなかったけどね。


さて、2月もあと半分！
プライベートもお仕事も、ますます楽しむよぉ〜♫












 

スリングヨガがメディアに取り上げられてます！
先週、今週とオンエアーが続いていて
今週の夕方は生放送！！
喉カラッカラのスッカスカでしたが
咳きこまずになんとか乗り切れた！？


スタジオスタッフみんなで頑張りました！



 

あけましておめでとうございます。
今日の投稿が新年一発目。
こんな感じでボチボチ更新していきますので
今年もよろしくお願いしまーす♫



さてさて。
今日からスタジオでの仕事初めでした。
その仕事初めでテレビ取材(°_°)・・・
うまく受け答えができるか不安でしたが
ディレクターさんやレポーターさんのリードに身を任せて
なんとか無事に乗り切れたと思います！

職種は違いますが、プロの方とのお仕事は、
すごく勉強になるので楽しい♫
そんな環境に身を置かせてもらえることにも感謝です。

しかし何度経験してもカメラに慣れないなぁ・・・笑
オンエアーは見ない派です！！


さあ！
こんな感じでお仕事スタートでしたが
今年ももっと勉強して
バージョンアップしていきますよぉ〜！


今年もよろしくお願いしますm(_ _)m




 

先日、スリングヨガの取材受けました。
リポータの二人、メチャ可愛い♡

隣に並びたくなかったわ・・・。
 

メリークリスマス！
ちょうど一月放置してました！！
なんやんやと一カ月たつの早い〜！

しっかり仕事してます。
研修にも行ってます。
この前は東京行きました。

研修の合間に銀ぶら。



楽しかった〜♡



で、今日はクリスマス。
普通に仕事だったし、ナンテコトナイ25日が過ぎていきます。


さてと。
年賀状作らなきゃ！
また元旦には間に合わないだろうけど
頑張って作ります。

ラストスパートだー！
 

いよいよスタート！
大分初のスリングヨガ！！





祝日の月曜に体験会を開催しました。
参加者の皆さん、盛り上がる〜ぅ♫



体験していただいた方たちに
満足してもらえるレッスン作り、
頑張ります！！



 

またまたぶら下がってきました♫
今回はミッチリ研修。
いよいよ牧のスタジオに導入決定です。






大分初♡


楽しみだぁー♫

 

ビバ！梅雨明け！！！

てなわけで、梅雨明けの海の日。
朝から南大分店の屋上で
外ヨガしました！！

蝉の声、鳥の声、風の音。
自然の中でのヨガはマジ気持ちいい♡
ギラギラの太陽も
日焼けは気になるけど、
夏を満喫してる感満載で
これまた気持ちいい♡

あっという間の一時間でした。





からの〜ファイヤー！


朝からBBQなのだ♡
ヨガしーの、肉！
気持ちいいこと、
楽しいことしかしない一日♡

最高の夏の幕開けなのでした♪

 

本日は福岡でセミナーに参加。
全身使ってコンディショニング！！
めちゃ効く〜♪
自分の筋肉の無さが情けない・・・

ほんの少しのハンズオンで効き方が変わって
一気に汗が吹き出ます(´･ω･`;)ハウハウ。

レッスンにしっかり落とし込んで
バージョンUP！目指します！！




で。

6時間のセミナーをみっちり受けてからの〜・・・




サングリア！！笑

五臓六腑に染み渡る〜♡
終わった後の開放感が最高♡


さてと。
家族の待つおうちへ帰りますか(・∀・)


 

昨夜はホットスタジオでピラティス♪
お水いっぱい飲んで
背骨から動いて
体の奥から汗を絞り出す感じ？

それにしても台風。
本当に近くにあるのかな？
静か〜。 

スタジオのCM撮影に参加♪
ディレクターさんやカメラマン、メイクさんとのお仕事は
プロフェッショナル魂がハンパなくて
すっごく楽しかった！！

モデルの彼女もめちゃくちゃ可愛い♡
素材って大切〜！！

秋頃オンエア予定です(・∀・)たのしみ♡ 

先週はスタジオで雑誌の取材。
最近の若い子は
素人さんでもモデル並みに細いのねぇ〜
(´･д･`)ジェネレーション カンジル・・・






白いものを隠したり




長湯で川のせせらぎに癒されたり。



そうそう！
母の日には、ダーリンとムスメちゃんから
インポートのランジェリーを買ってもらった♥︎
お友達のサロンで購入♪
今まで感じたことのない感覚♡
最高の着け心地！
もう通販の下着には戻れないな・・・(´･д･`)



さて。
明日からも頑張ろう〜♪
 

先週の日曜日。
平和市民公園から田ノ浦ビーチまで
ウォーキングしてきました！

その距離20.7km！

往復歩き通せた達成感は
ちょっと山登りにも似ています。


次の日の筋肉痛も軽かったので
またチャレンジしてもいいかも♪
などと思っています。






気持ちよかったよ♡ 

昨日は福岡でシニアヨガの養成講座に参加。
プログラムにシニアクラスはないのだけど、将来的には必要かな、と。
ポーズのモディフィケーションはすぐにでも応用出来そうで
メチャ勉強になった〜♪

 

本日、人生初のラジオ出演を体験しました！！
しかも生！！
旦那様からは、くれぐれも法禁用語を使うなよ、と念を押されての出演でしたw

緊張したけど、面白かった〜♪
パーソナリティの方のリードに身を任せていた感じでした！
初体験は気持ちよかったです♡




昼間は田ノ浦ビーチまでウォーキング！
スタジオのイントラと一緒に歩きました。
これも初体験♡
程よい疲労感が気持ちいいです(・∀・)


ウフフ。

楽しいGW♪



 

さてと。
これから本日ラストのレッスン♩

毛穴全開ですが、ガンバります♥︎






さて。
春です。

かれこれ20年来の友人が
この春で海外へ移住することになりました。


彼の地元は大分ではないので
帰国しても、こっちでは会えないのだろうなぁ、と。

やはり淋しいです。




・・・が、彼の人生の益々のご発展を祈らずにはおれません。


・・・いつでも嫌な顔をせずに愚痴を聞いてくれたこと、感謝してます。
ありがとう。

幸せを祈ってます。
がんばってね！
 

今日はスタジオのレッスンの後、
イントラ同士でヨガの勉強会@南大分店。
体の使い方をきちんと学ぶと
アーサナが深まるし
安全にヨガを楽しめる！

プロップの使い方も確認して
レッスンに活かしていきます´◡`



で、練習あとはマクロビ弁当で女子会♪
カラダに気持ちいいことばかりで
リアルに充実した一日を過ごしました！

 

今日はスタッフミーティング。
少し早いけど、と、
スタッフのみんなから
誕生日プレゼントをいただきました♥︎
かわいいお花とロクシタンのクリーム♪
一番嬉しいのは
皆からのメッセージカードです☻
すっかり家族のような親しみを感じているスタッフのみんな♥︎
本当にありがとう！



・・・と、明日はバレンタイン。
そこで、スタジオのオーナーには
女性スタッフ全員からチョコのプレゼントを♥︎

なぜか本人の顔写真で
フォトケーキ！！
ご家族の皆さんで、ぜひ召し上がって頂こうというわけです☻

オーナーにも喜んで貰えて良かったです♪






外は雪！！！
明日の朝は銀世界かな♪


九州女は雪が好き♥︎




 

企画、建設の段階から仲間に入らせて頂いていたスタジオが、
この度完成しました！！

ホットヨガスタジオ TeePee(ティピー)。

大分市三ケ田町にオープンです。
13日には体験会を開催。
私もホットピラティスを担当しています。


室温38度、湿度60%の環境で行うヨガやピラティスは
凝り固まった筋肉が解れやすく
カラダの硬い人でも比較的簡単にポーズがとれるので初心者の方にもオススメ！
更に、鬼のような発汗作用がデトックス〜♪
レッスン後の爽快さはなんとも言えません〜！！



女性専用のホットヨガスタジオは大分県初ということもあり、
体験会には本当に沢山の方に起こしいただきました！



20日からはプレオープン。
通常のレッスンを体験していただけますよ〜♪

興味のある方はぜひ♪

ホットヨガスタジオ TeePee


ちなみに13日からテレビでもCMが流れています☆
 

昨夜は
半分お仕事でコトブキマチへ。

オリエンタルダンスのパーティに参加してきたのです♡

楽しかったよぉ〜♪