人にやさしく

本日は福岡でセミナーに参加。
全身使ってコンディショニング！！
めちゃ効く〜♪
自分の筋肉の無さが情けない・・・

ほんの少しのハンズオンで効き方が変わって
一気に汗が吹き出ます(´･ω･`;)ハウハウ。

レッスンにしっかり落とし込んで
バージョンUP！目指します！！




で。

6時間のセミナーをみっちり受けてからの〜・・・




サングリア！！笑

五臓六腑に染み渡る〜♡
終わった後の開放感が最高♡


さてと。
家族の待つおうちへ帰りますか(・∀・)