人にやさしく

 

今日から修学旅行へ出かけたムスメちゃん。
朝からお見送りをしてきました。

みーんな、すっげー楽しそう！




昨夜のどしゃ降りも朝にはやみ
ムスメの晴れ女ぶり発揮！？

歩く姿は颯爽としてましたよ( ´ ▽ ` )


楽しい思い出をたくさん作ってこれるといいな。

 

ケーブルテレビに出たんです。
学校紹介のコーナーで
読み聞かせをしている姿が、一瞬だけ！
自分でも驚いた！ 

今月の作品焼けた～！
バレーボールの試合が続いていて
あまり教室に通えていなかったので
今回は数少なめ(´Д` )
でも、いい色に焼けました！



蕎麦猪口。



トッピングとか入れるのにイイかも、と
変形の小鉢。



で、平皿二枚。
実は削りの行程で一枚壊してしまったドジな私(>_<)

三人家族なのに二枚とは。



今回の釉薬は飴釉。
いい感じに景色が出ているので
しばらくこの釉薬にハマりそう♡


 

土曜日は、朝から護国神社の骨董市に出かけて来ました！

初日はなかなかの賑わい。
骨董はまだまだ勉強不足なので、
いいな、と思うモノをみて
お店の人と話をして、色々質問をして
勉強させてもらってます( ´ ▽ ` )ﾉ

中にはこんなのもー！


冷蔵庫。
キレイだったので、ちょっと心動きました(´Д` )


そんな中で見つけたのが
トップの写真の器。
新しいモノなので、一個400円なり♪
アイスクリームを盛って頂きました♪



 

６月９日（土）
コトブキマチR・Studioでオープンクラスのイベント行います。

現在スタジオ内で開講されている教室を
一日で体験出来るイベントです。
オトナ女子なら一度は体験してみたいクラスを集めました。


◆オリエンタルダンス（"CHARITES"　講師：YUKO)

・・・ベリーダンスとして知られるアラブ・中東諸国で発展した舞踏を
　　　ビギナークラスの内容で体験していただけます。
　　　（￥1.000/1ﾚｯｽﾝ）



◆産後リカバリー・ピラティス（pilates_space"neu+ral"講師：吉野綾美）

・・・産後の体力回復やストレス発散に役立つ産後リカバリー・ピラティス。
　　　開いた骨盤を整え、ゆるんだお腹を引き締める動きを中心に行います。
　　　(\1.500/1ｾｯｼｮﾝ)　　*生後１～６ヶ月ごろのお子様との参加可能です。


◆クリスタルボウル+ヒーリングヨガ（"Veena" 講師：冴木レナ）

・・・リラクゼーション効果を得られるクリスタルボウルの音色に包まれながら
　　　やさしいヨガで体の中からリフレッシュ。
　　　（￥1.000/1ｾｯｼｮﾝ）　
　　　

◆ダンス☆セクシースタイル（"Veena"講師：冴木レナ）

・・・ジャズダンスを基礎にバーレスク，オリエンタルなど
　　　SEXY・COOLなムーウ゛メントで女性らしさを磨くダンス
　　　（￥1.000/1ﾚｯｽﾝ）


　　　□□□タイムスケジュール□□□

11：00－産後リカバリーピラティス*（75分間）
13：00－オリエンタルダンス（75分間）02studio
13：15－産後リカバリーピラティス*（75分間）
15：00－クリスタルボウル＋ヒーリングヨガ（75分間）
18：00－オリエンタルダンス（75分間）
19：30－ダンス☆セクシースタイル（75分間）





詳しい内容、お問い合わせは下記フォームから↓↓

オープンクラス・問合せ


☆☆☆　参加ご希望の方はフェイスブックページからも受け付けております。
　　　　お気軽にお問い合わせ・ご予約ください。

facebook page http://www.facebook.com/events/390061291013907/



または
コトブキマチR・Studio
097-574-7213
まで。

 

昨日、6年生クラスの読み聞かせタイムに
今話題のこの絵本、
「地獄」をもって行きました。


絵がおどろおどろしいので
読み聞かせで読むのはどうなんかな～と
少し躊躇したけど、
高学年だし、夜中にトイレに行けなくてオネショ、なんてことも無いだろうと思って読んじゃいました( ´ ▽ ` )ﾉ





子供達の反応はハンパなかったですよ！
始まったとたん、クラスが
しーーーーーーーーーーん。
となって、集中が途切れなかったような気がします。


どんな感想をもってくれたかな～？
ただ怖い、だけじゃなくて
「生きている」ということの意味を考えてくれるといいな。





 

学校の家庭科で習った料理、
野菜炒めを
家でも披露してくれました♪


切り方とか雑～(笑)


でも、キッチンに二人で並んで
ガールズトークしながらの調理は
なんだか嬉しかったな～♪
ムスメっていいね！



で、出来上がり( ´ ▽ ` )ﾉ
隠し味の醤油がよかった！
美味しく頂きました♪ 

コトブキマチです。
一方通行を逆に歩いてみると
いつもとは違うマチに見えた！ 

若干飲みにくいですが
身体の中からキレイになりそうな気がする～ぅ♡


今からコトブキマチでレッスンです♪ 

平日のパークプレイスは
のどかでいいねぇ。
 

♪ピラティス・スペース”ニュートラル”よりお知らせ♪





ベビーと一緒に　産後の運動不足やストレス解消のためのピラティスがスタートします♪

産後のママの体はとてもデリケート。
リハビリのように少しずつ運動を取り入れ、体力を回復していきましょう。
リカバリーピラティスでは、妊娠・出産で弱くなってしまった部分を、ゆっくり時間をかけて修正。
産後開いた骨盤を締め、緩んだお腹を引き締める動きを中心にエクササイズを行います。

ママになった自分のために、赤ちゃんのために、そしてこれからのために健康で元気なカラダ作りを始めましょう♪

☆少人数で行うので、各人にあったペースで進めていきます。




*****特別体験レッスン開催*****

2012　6月9日（土）

○11：00～12：00
○13：15～14：15

特別料金￥1.500/１レッスン

場所：コトブキマチRスタジオ　２F
（大分市寿町５－２５　寿Rアパートメント）
地図はコチラ

対象：
☆出産後経過良好なママ（通常分娩６週間以降～、帝王切開２～３箇月以降）
※経過が心配な方は医師の許可を得てください

☆１ヶ月～ハイハイを始める前の赤ちゃん

ママお一人での参加もOKです！



持ち物：

運動ができる服装、赤ちゃん用のバスタオル、赤ちゃんグッズ（オムツ等）、水分補給用の飲み物


連絡先：097－574－7213（ピラティス・スペース”ニュートラル”）
pilates-neutral@ari.bbiq.jp
facebook →　http://www.facebook.com/events/390061291013907/
フォームメール→
https://ssl.form-mailer.jp/fms/004c5c54194859


　☆産後リカバリー・ピラティス☆
６月１９日～スタート！

隔週（1・3・5）火曜日
各日とも午前１１：００～１２：００

料金：￥3.000（１レッスン）
　　　￥10.000（4回分）

※限定３名様まで




☆出産祝いに☆
レッスンチケットのプレゼントはいかがですか？
チケットをギフト券としてもご用意しております。
お気軽にご相談ください。


 

金環日食。
大分市では見えませんでした。


ムスメと楽しみにしてたんだけどなー。

次はいつ見られるのかな？ 

ムスメのバレーボールの試合で
判田小学校なう。

頑張れ～！ 

今日は午後から陶芸教室へ。
薬をかけたり
削ったり
生成したり。
思いっきり手遊びしてきました( ´ ▽ ` )ﾉ

いい感じにリフレッシュ♪ 

先週の日曜日。
ムスメが母の日に、と贈ってくれたプレゼントは
パパと二人で選んでくれたもの。



メッセージが泣けます。



特に、
「チャレンジ頑張ります。
たぶん..,」
のくだり(笑)


もったいなくて
1週間過ぎてもまだ使ってないです。 

純粋な大在産の蜂蜜♪
舐めるのが楽しみ！ 

ふふふ。
サザエでございまーす( ´ ▽ ` )ﾉ 

帰りの電車待ちなう。
明日も来るのだけど、
今日のホテルが取れなかったのです(´Д` )
ドームでコンサートがあるんだってー。

屋台でラーメン食べたかったじょ。 

ピラティスの研修で福岡なうです。
早目に着いたので、ちょっと一息。



カフェインとか摂っちゃっていいのかな^^;
 

昨日はお友達とLEAP cafeでランチ♪
特製カレーを頂きました。
トロトロんで美味しい～っ！
煮込みがハンパない。





調子に乗ってデザートも食べた！
この紅茶のシフォンケーキもまいうー♡

お話も弾みまくって
楽しい時間を過ごしました。


ちゃっかりフライヤーも置かせてもらっちゃった♪
ありがとうございました♪( ´▽｀)