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リア充！

2014年02月22日



今日はスタジオのレッスンの後、
イントラ同士でヨガの勉強会@南大分店。
体の使い方をきちんと学ぶと
アーサナが深まるし
安全にヨガを楽しめる！

プロップの使い方も確認して
レッスンに活かしていきます´◡`



で、練習あとはマクロビ弁当で女子会♪
カラダに気持ちいいことばかりで
リアルに充実した一日を過ごしました！

 


Posted by Ayami at 21:18 │Comments(0) │オシゴト
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