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自主練

2014年02月10日



今日はスタジオのお仕事がお休みだったので、ホームグランドで自主練してました。
ピラティス専用器具を使ってのメンテは
自分の身体の癖や
ウィークポイントを発見出来るので
すごく勉強になります。



師匠も暖かく見守ってくれています☻
 


Posted by Ayami at 21:42 │Comments(0) │ピラティス
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