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シニアヨガ

2014年05月03日



昨日は福岡でシニアヨガの養成講座に参加。
プログラムにシニアクラスはないのだけど、将来的には必要かな、と。
ポーズのモディフィケーションはすぐにでも応用出来そうで
メチャ勉強になった〜♪

 


Posted by Ayami at 07:23 │Comments(0) │オシゴト│ヨガ
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