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毎日ピラティス♪

2011年09月30日


今週は、月曜日の代行から始まり
今日まで毎日ピラティスのレッスンが入っていました♪( ´▽｀)

自分で組み立てたプログラムで
にわかに筋肉痛...

でも、気持ちのいい痛みなのです♪
何気に締まってきたような...
え？気のせい？ 


Posted by Ayami at 20:57 │Comments(0) │ピラティス
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