人にやさしく

 

さてと。
本日ラストのお仕事はプライベートです。
 

さてと！
もう一仕事！



楽しんでくるかー！
 

今からコトブキマチでレッスンです。
 

今週は、月曜日の代行から始まり
今日まで毎日ピラティスのレッスンが入っていました♪( ´▽｀)

自分で組み立てたプログラムで
にわかに筋肉痛...

でも、気持ちのいい痛みなのです♪
何気に締まってきたような...
え？気のせい？ 

こんなのを作ってみました。
バラまくぜ！
 

オサレなミネラルウォーターを持って
これからピラティスなのです。

いってきまーす！ 

夕方はコトブキマチでプライベートレッスン。

クライアントさんの身体にガッツリ向き合う時間は、インストラクターにとって、凄く大切で貴重。
自分のスキルアップにもなるしね。

もっと勉強しよーっと！ 

午後からはプライベートが入っていたので、コトブキマチへ。
やはりピラティスはプライベートが一番効果が出ますね。
クライアントさんに教えながら
私も教わるコトが多いです。

あー、楽しい
♪
 

「コトブキマチR・Studio」でのピラティスレッスン。
こっちのブログでも宣伝させてくださいー。




7月23日(土曜日)
午前11：00～　60分間　

内容：呼吸を中心とした姿勢改善のためのマットエクササイズ


通常レッスン￥2.000→　体験レッスン￥1.500-

動きやすい服装、タオル、水などの水分補給用ドリンク


ご予約･お問い合わせ
097-574-7213
pilates_neutral@yahoo.co.jp

または、こちらのフォームよりお問い合わせください。




・・・あら。
営業チックｗ 

7月2日のチャリティーイベント。
ピラティスの体験レッスンやります。
初心者さん向きのレッスンですので
どうぞお気軽に♪

因みに予約制になっています。
ご予約はこちらからﾄﾞｳｿﾞ。






 

ピラティスに応用しようと
こんな
本を買ってみました。


面白い！
「はっはーん！」
みたいな？


こんな本を面白いと感じる自分も面白い。

 

急遽代行。
ステキなスタジオでのレッスンは
モチベーションもUPする様な。



 

お仕事だ！

 

代行レッスンへ向かう車から。

 

出来たのよ。

 

体験レッスンにご予約が。

 

今日は朝から
ワークショップに参加してます♪

もうね、メッチャ深いい～！です。

 

昨夜。
スタジオでHPやフライヤー用の
写真撮影をしました。

メッチャ緊張しましたが
素敵なカメラマンさんとシャッター音にテンション上がりまくり‼(笑)




 

今日もスタジオでの体験レッスンです。

ふふふ。


 

レッスン終了後には
特製デトックススープを召し上がって頂きました♪( ´▽｀)

いやー。
ほんと、色んな人とお会いできて
楽しい一日でした♪

さて、
明日は家庭訪問だ！
スコーンを作るんだよー(=´∀｀)人(´∀｀=)